《英雄联盟》（League of Legends，简称LOL）是一款深受玩家喜爱的多人在线战斗竞技游戏。许多玩家在游戏过程中可能会遇到帧数（FPS）低的问题，这不仅影响游戏体验，还可能导致游戏卡顿甚至掉线。一些解决《英雄联盟》FPS低的实用建议：

1. 更新显卡驱动

- 检查并安装最新驱动：访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的显卡驱动程序。

- 驱动版本兼容性：确保所安装的驱动版本与游戏兼容。

2. 优化游戏设置

- 降低画质：在游戏设置中适当降低画质选项，如纹理质量、阴影质量和粒子效果。

- 关闭动态效果：关闭或降低动态背景等视觉效果。

- 调整分辨率：尝试降低游戏分辨率以提高帧数。

3. 关闭后台程序

- 结束不必要的任务：在游戏前关闭不必要的后台程序和服务，释放系统资源。

- 使用任务管理器：通过任务管理器查看并结束占用GPU和CPU资源的应用。

4. 升级硬件

- 更换显卡：如果当前显卡性能不足，考虑升级到更高性能的显卡。

- 增加内存：内存不足也可能导致游戏性能下降，适当增加RAM容量。

- 提升CPU：对于多核心处理器，考虑升级到更高性能的CPU。

5. 检查网络连接

- 稳定的网络：确保网络连接稳定，避免使用Wi-Fi，改用有线连接。

- 调整MTU值：尝试调整网络MTU值以减少延迟和丢包。

6. 更新游戏和系统

- 安装最新补丁：游戏开发者会不断修复bug和优化性能，及时更新游戏。

- 系统更新：保持操作系统更新，以获得最新的性能改进和安全补丁。

7. 调整电源设置

- 高性能模式：在电源管理中选择高性能模式，确保硬件在游戏时获得最大性能。

- 关闭节能选项：关闭或调整节能选项，以避免硬件在游戏时降低性能。

8. 清理系统垃圾

- 磁盘清理：定期使用磁盘清理工具删除不必要的文件和缓存。

- 注册表清理：谨慎使用注册表清理工具，删除无效和多余的注册表项。

9. 使用游戏加速器

- 专业软件：考虑使用专门的游戏加速器来优化游戏性能。

10. 联系技术支持

- 官方支持：如果以上方法均无效，可以联系游戏官方技术支持寻求帮助。

通过上述方法，大多数玩家可以有效提升《英雄联盟》的FPS，从而享受更加流畅的游戏体验。