胳膊上出现小疙瘩，手臂长疙瘩，可能是由多种原因引起的皮肤问题。这些疙瘩可能大小不一，颜色各异，有的可能伴有瘙痒、疼痛或无痛，根据具体的症状和疙瘩的特点，可以初步判断疙瘩的原因。一些常见的可能性及其特点和治疗建议：

1.毛周角化症

特点多见于上臂和大腿外侧，呈鸡皮样外观，疙瘩里可能含有一根卷曲的汗毛。

治疗外用维A酸乳膏或保湿润肤露，严重者口服维生素A或维A酸类药物。

2.过敏反应

特点疙瘩突发，颜色鲜红，可能伴有瘙痒，严重者出现水疱和大疱。

治疗避免接触已知的过敏原，口服抗组胺药，外用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏。

3.湿疹

特点慢性炎症性皮肤病，表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂和渗出，伴有瘙痒。

治疗外用糖皮质激素和钙调磷酸酶抑制剂，口服抗组胺药和免疫抑制剂。

4.脂肪瘤

特点良性肿瘤，质地柔软，活动度好，边界清晰。

治疗无症状者无需治疗，如有压迫症状或影响美观，可手术切除。

5.瘢痕疙瘩

特点外伤或手术后皮肤愈合异常形成的红色或紫色疙瘩，伴有瘙痒和疼痛。

治疗外用硅胶贴，局部注射糖皮质激素，或手术联合放疗。

6.扁平疣

特点由人瘤病毒引起，扁平丘疹，表面光滑，颜色呈肤色或褐色。

治疗外用维A酸乳膏或氟尿嘧啶软膏，冷冻或激光治疗。

7.神经性皮炎

特点慢性苔藓样变，皮肤粗糙，剧烈瘙痒，常见于肘部。

治疗外用糖皮质激素和钙调磷酸酶抑制剂，口服抗组胺药和维生素B族。

8.毛囊炎

特点细菌或真菌感染引起的炎症，表现为红色丘疹，中心有毛发贯穿，可能有脓头。

治疗外用抗生素药膏或抗真菌药膏，口服抗生素或抗真菌药物。

预防和护理建议

保持皮肤清洁定期洗澡，使用温和的沐浴产品。

保湿润肤使用保湿霜，尤其是洗澡后立即涂抹。

避免刺激穿着宽松透气的衣物，避免摩擦和抓挠。

胳膊上和手臂上的小疙瘩可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疙瘩突然出现、迅速增大或伴有其他不适症状，应及时就医，以免延误病情。