女性生理周期，通常被简称为月经周期，是指女性生殖系统中发生的一系列生理变化。这些变化主要涉及卵巢、子宫内膜以及激素水平的波动，其根本目的是为了准备和促进怀孕。月经周期是女性生殖功能正常的标志，通常从青春期开始，直到绝经期结束。

月经周期的起始点是月经的第一天，即出血的第一天，这一天被称为周期的第一天。正常情况下，月经周期的长度因人而异，但大多数女性的周期长度在21至35天之间，平均周期长度约为28天。一个完整的月经周期可以分为四个主要阶段：

1.月经期这是周期的开始阶段，通常持续3至7天。在这一阶段，子宫内膜因为没有受精卵的植入而脱落，伴随着出血，形成月经。这是女性经血的来源。

2.卵泡期月经期之后，卵泡开始在卵巢中发育。这个阶段通常持续10至14天。在这个时期，体内的雌激素水平逐渐升高，子宫内膜开始增厚，为受精卵的植入做准备。

3.排卵期卵泡期的末期，通常在周期的中间，即第14天左右（对于28天周期的女性），一个成熟的卵子从卵巢释放出来，进入输卵管，准备受精。这个时期是女性最有可能受孕的时期。

4.黄体期排卵后，卵泡转变为黄体，开始分泌孕激素。这个阶段通常持续14天，直到下一个月经周期的开始。孕激素水平的升高使得子宫内膜进一步增厚，为受精卵的植入创造有利条件。如果受精卵成功植入，黄体将继续分泌孕激素，维持妊娠。如果没有受精卵植入，黄体将在周期结束时萎缩，导致雌激素和孕激素水平下降，子宫内膜脱落，开始下一个月经周期。

月经周期的长短和规律性受到多种因素的影响，包括遗传、环境、生活方式以及健康状况等。女性在月经期间可能会经历一系列生理和心理变化，如腹部疼痛、胀痛、情绪波动等，这些都是正常的生理反应。如果月经周期出现异常，如周期长度变化、出血量异常或持续时间过长等，应及时就医，以排除潜在的健康问题。