多久才算成功，这是一个因人而异的问题，没有一个固定的时间标准。从生理、心理和生活习惯等方面来看，我们可以从以下几个方面来评估是否成功。

一、生理层面

1.戒断症状消失后的一周至三个月内，大部分人会出现戒断症状，如焦虑、烦躁、咳嗽、失眠等。当这些症状逐渐减轻并消失，说明身体正在逐渐适应无烟状态。

2.肺部恢复后，肺部开始逐渐恢复。一年后，肺部功能会明显改善。但肺部健康的完全恢复可能需要数年时间，甚至更久。

二、心理层面

1.强烈的意愿成功与否与个人的意愿密切相关。只有当个人真正意识到吸烟的危害，并产生强烈的意愿时，才能真正坚持下去。

2.面对诱惑的能力在过程中，难免会遇到各种诱惑，如同事的劝烟、社交场合的烟熏等。真正成功的人，能够在面对这些诱惑时坚定拒绝。

三、生活习惯层面

1.不再复吸这是判断是否成功的最直接标准。如果在后的一定时间内（如半年或一年），能够坚持不再吸烟，那么可以认为成功。

2.形成新的生活习惯成功的人，往往会形成新的生活习惯来替代吸烟。例如，通过嚼口香糖、喝水、运动等方式来缓解压力，而不是通过吸烟。

四、时间因素

虽然上述标准可以帮助我们判断是否成功，但时间仍然是一个重要的参考因素。后的一年内是复发的高峰期。如果在这个阶段能够坚持不吸烟，并且上述生理、心理和生活习惯等方面都得到了明显改善，那么可以认为已经取得了初步成功。随着时间的推移，的成功率会逐渐提高。

多久才算成功并没有一个固定的答案。每个人的身体状况、意愿和生活环境都不同，因此成功的时间也会有所不同。重要的是要坚持不懈地努力，并关注自己生理、心理和生活习惯等方面的变化来评估的成效。